Jeder Mensch durchläuft immer wieder Phasen, in denen er ausbrechen will aus dem Einerlei des Alltags. Denn unsere täglichen Herausforderungen können mit der Zeit zur Belastung werden.

Dem eigenen Lebensweg eine entscheidende Wendung zu geben, ist jedoch nur möglich, wenn wir ehrlich mit uns selber sind und konkret aktiv werden.

Durch das integrale Gestalten mit Tonerde und das Ausdrucksmalen, ist es möglich, der eigenen Wahrheit auf die Spur zu kommen.

Beides hilft beim Entdecken von verdrängten und verdeckten Gefühlen, Bildern und Wünschen. Statt fremdbestimmt durchs Leben zu gehen, kann man so sein Leben in die eigenen Hände nehmen und sich „kreativ und künstlerisch ausdrücken“.

Sich selbst auf die Spur zu kommen ist kein leichter Weg. Aber wer sich erst einmal selber erkannt hat, hat bereits den entscheidenden Schritt zur Änderung vollzogen. Konflikte, die sich immer wieder in unserem Leben ereignen, können durch das Malen oder Gestalten mit Tonerde, verstanden und verändert werden.

Monika Baumann – Meienberg

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